Comment reprendre une vie sociale ?

Il arrive que la logistique, la pression, les responsabilités, le manque de temps, l’envie de bien faire, la fatigue ou tout simplement la culpabilité vous empêchent d’avoir une vie sociale plus riche et plus épanouissante.

Or, s’il y a bien quelqu’un qui a besoin de s’amuser, de se changer les idées et de décompresser, c’est une maman solo !

Prendre du temps pour soi, et recréer des connexions est essentiel.

Avoir une vie sociale digne de ce nom est source d’énergie, de bien-être et de joie de vivre. Que du bonus pour vos enfants qui, plus que d’avoir une maman disponible 24h/24, ont surtout besoin de la voir épanouie et dans ses baskets.
C’est aussi déculpabilisant pour eux.

Alors pas d’excuses, ni de « je suis trop fatiguée pour sortir », promis, vous rentrerez les batteries chargées à bloc par cette bouffée d’air frais.

Allez-y à votre rythme tout en n’hésitant pas à bousculer un peu votre zone de confort.

Commencez par sortir de votre routine en trouvant une activité conviviale qui facilite les échanges et les interactions :

• Cours de chant (chorale)
• Cours de théâtre
• Un club de marche
• Un club de lecture
• Une visite culturelle guidée (sans les enfants !)
• Un atelier d’écriture
• Un cours d’aquagym
• Trouvez ou, mieux, créez un club de rencontres pour parents solos, sur Facebook !
• Organisez un apéro « à la cool » avec les autres parents de l’école ?
• Trouvez des copines pour participer à un vide-grenier (et vous soulagerez vos armoires au passage)

Et si vous souhaitez casser vos habitudes, élargir votre horizon, laissez-vous surprendre par des applis spécialisées dans le lien social comme Timeleft ou Dixner qui vous organisent des dîners/apéros/cafés/runs/sorties, etc., une à plusieurs fois par semaine, clés en main, avec de parfaits inconnus.
Vous ne vous occupez de rien, vous recevez en temps et en heure le lieu de rendez-vous et vous vous laissez guider par la vie (et l’algorithme) !
Une expérience à faire au moins une fois dans sa vie !

Le principe ? Six ou dix inconnus, hommes et femmes, de la même tranche d’âge se rencontrent à une date, une heure et un lieu donnés pour passer un moment convivial tous ensemble. Vous serez surprise de voir à quel point c’est facile de se parler, quand personne ne se connaît !