Le nid se vide : appréhender ce nouveau chapitre de votre vie ?
Entre gestion du foyer, moments de complicité avec vos enfants et envie de souffler, cette rubrique Vie quotidienne & Loisirs vous facilitera la vie en vous conseillant des loisirs et des moments de détente simples et inspirants.
Entre gestion du foyer, moments de complicité avec vos enfants et envie de souffler, cette rubrique Vie quotidienne & Loisirs
vous facilitera la vie en vous conseillant des loisirs et des moments de détente simples et inspirants.
Le nid se vide : appréhender ce nouveau chapitre de votre vie ?








Département des Hauts-de-Seine
Institut des Hauts-de-Seine
57 rue des Longues Raies
92000 Nanterre
01 41 37 11 10
institut@hauts-de-seine.fr
© 2025 – Femmes-monoparentales.com
Le jour où votre dernier enfant quitte la maison, quelque chose d’étrange se produit. Le silence s’installe. Un silence qui n’est ni paisible ni angoissant au début, mais… inhabituel. Après des années à jongler entre les devoirs, les activités parascolaires, les repas à préparer et les câlins du soir, vous voilà seule, face à vous-même. Et ce « tête-à-tête » peut faire peur. Bonne nouvelle : vous n’êtes pas seulement une mère, mais aussi une adulte responsable, une femme.

Le nid se vide : appréhender ce nouveau chapitre de votre vie ?
Des astuces pour faire face aux dépenses de décembre.
Prendre soin de soi, lâcher prise, aimer à nouveau : l’équilibre femme/mère, c’est possible.
Terre, compost, pots malins : cultivez radis, tomates et fraises, même sur un balcon en ville.
Podcasts inspirants au féminin : rires, confidences, luttes, sexualité… à écouter partout, à toute heure !
Commencez simple, préparez matériel, suivez tutos, participez ateliers, consultez livres, progressez pas à pas.
Long week-end ? Forêt, ânes, lac, ferme… découvrez de belles idées nature près de chez vous.
Un enfant isolé à l’école peut souffrir sans que cela se voit ; parents et enseignants doivent l’aider...
Réorganiser sa vie, oser aimer et retrouver bonheur familial.
Terre, compost, pots malins : cultivez radis, tomates et fraises, même sur un balcon en ville.
Le nid se vide : appréhender ce nouveau chapitre de votre vie ?
Maman solo ? Le CMG évolue : plus d’aides, plus longtemps, pour alléger votre quotidien.
Réorganiser sa vie, oser aimer et retrouver bonheur familial.
Sophie Ruffieux, dessinatrice et maman solo par choix, raconte son parcours dans deux BD touchantes.
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Entre gestion du foyer, moments de complicité avec vos enfants et envie de souffler, cette rubrique Vie quotidienne & Loisirs vous facilicitera la vie en vous conseillant des loisirs et des moments de détente simples et inspirants.
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