Le jus de carotte est alcalin ce qui signifie qu'il aide à réguler l’équilibre acido-basique. Il dope également le système immunitaire et il procède au nettoyage du foie. Il est aussi très bon pour les yeux et la peau.
Quant au jus de concombre, celui-ci est diurétique, anti-inflammatoire et bon pour la peau.
Enfin, le jus de persil aide à maintenir des yeux en bonne santé, il booste le système immunitaire et serait cicatrisant.
Pour : 2 personnes
Temps de préparation :
Ingrédients :
- 3 carottes,
- ½ concombre,
- ½ botte de persil.
Recette :
- Lavez et brossez les carottes, coupez-les en tronçons de 3 cm environ.
- Lavez le concombre et coupez-les en gros cubes.
- Lavez le persil et coupez-le en tronçons de 4 cm.
- Passez le tout à l’extracteur de jus et dégustez aussitôt !
