« Au delà des cultures et des situations, il existe une vraie solidarité entre les femmes.»

Simone Veil - Conférence du Caire 1994
Conseil général des Hauts-de-Seine

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Mes enfants et moi

Idées de sorties de Noël en famille
Publié le 19 novembre 2024

Idées de sorties de Noël en famille

Que l’on croie ou non au Père Noël, on aime tous les belles histoires.
Alors, pour cette période de fêtes de fin d’année, voici quelques idées de spectacles qui devraient vous émerveiller en famille.

Economiser sur les fournitures scolaires pour la rentrée des classes
Publié le 24 août 2024

Economiser sur les fournitures scolaires pour la rentrée des classes

La rentrée scolaire, c’est souvent l’angoisse dans beaucoup de domaines. Entre la fin des vacances, le changement de rythme et les nombreux achats à effectuer, on a souvent l’impression que le mois de septembre est un rouleau compresseur.

Sorties cinéma en famille
Publié le 31 juillet 2024

Sorties cinéma en famille

L’actualité cinéma de ce mois d’aout à voir en famille !

Maman Solo, les avantages et les défis à voyager seule avec ses enfants
Publié le 04 juin 2024

Maman Solo, les avantages et les défis à voyager seule avec ses enfants

Il est parfois difficile de sauter le pas. L’idée vous trotte dans la tête depuis un moment, mais vous vous demandez si vous avez les épaules pour assumer un voyage seule avec vos enfants.

Accompagner votre enfant dans l'apprentissage de la propreté
Publié le 30 avril 2024

Accompagner votre enfant dans l'apprentissage de la propreté

La propreté est un enjeu de taille pour les parents et les enfants. Pour les bouts de chou c’est le début de l’autonomie. Pour les adultes, cette étape sonne la fin des couches-culottes. Et on ne va pas s’en plaindre.

Comment lutter contre les phobies de nos enfants ?
Publié le 29 avril 2024

Comment lutter contre les phobies de nos enfants ?

Votre enfant souffre de phobies et vous ne savez plus quoi faire pour le soulager ? Voici quelques pistes à explorer de toute urgence.

Dédramatiser la visite chez le médecin et les hospitalisations
Publié le 09 avril 2024

Dédramatiser la visite chez le médecin et les hospitalisations

Votre enfant est malade et vous ne savez pas comment gérer ses angoisses ni sa douleur. Voici un petit coup de pouce pour trouver les mots justes.

Faut-il avoir peur du cosleeping ?
Publié le 14 janvier 2024

Faut-il avoir peur du cosleeping ?

Le cosleeping ou le cododo fait beaucoup parler dans le monde de la parentalité. Ces termes désignent le fait de dormir dans la même chambre ou le même lit que son nourrisson.

Comment responsabiliser ses enfants ?
Publié le 10 novembre 2023

Comment responsabiliser ses enfants ?

Ranger sans chambre, mieux manger, lui donner la valeur de l’argent… Voilà autant de pistes pour responsabiliser vos enfants petits ou grands.

La communication avec les enfants sur la séparation/le divorce
Publié le 13 octobre 2023

La communication avec les enfants sur la séparation/le divorce

Pour que vos enfants acceptent votre nouvelle vie de maman solo, vous devez leur expliquer la situation avec des mots clairs et justes.

Limiter les dépenses en vêtements pour la rentrée scolaire
Publié le 22 août 2023

Limiter les dépenses en vêtements pour la rentrée scolaire

Payer, toujours payer ! Le mois de septembre est la bête noire de tous les parents qui se retrouvent souvent dans le rouge. Voici quelques astuces pour limiter les dépenses en achat de vêtements.

Comment gérer les écrans et les médias sociaux de son enfant ?
Publié le 18 juillet 2023

Comment gérer les écrans et les médias sociaux de son enfant ?

Encadrer et limiter, voici les deux mots d’ordre lorsque l’on parle d’écrans et d’enfants. Voici quelques conseils pour adopter des bonnes pratiques.

Comment encourager vos enfants à lire ?
Publié le 20 juin 2023

Comment encourager vos enfants à lire ?

La lecture est un très bon moyen d’apprendre du vocabulaire et de développer l’imaginaire de notre enfant. Mais comment faire pour qu’il apprécie, la lecture ?

Les dangers de l’hyperparentalité
Publié le 30 janvier 2023

Les dangers de l’hyperparentalité

Vous prenez l’éducation de votre enfant très à cœur, même un peu trop. Cette dérive que l’on appelle l’hyperparentalité peut nuire à votre petit et à vous aussi.

Quelques astuces pour faire dormir son enfant dans son propre lit
Publié le 20 octobre 2022

Quelques astuces pour faire dormir son enfant dans son propre lit

Il ne veut pas vous lâcher ! Votre enfant vous réclame même la nuit, mais vous, vous aimeriez, avoir votre intimité. Voici quelques astuces pour des nuits, peut-être plus paisibles.

Sommeil et enfants, comment faire pour que ça se passe mieux ?
Publié le 15 septembre 2022

Sommeil et enfants, comment faire pour que ça se passe mieux ?

L'une des plus grosses difficultés quand on a des enfants, c'est bien souvent de gérer leur sommeil. Problèmes d'endormissement, de réveils nocturnes, de siestes trop courtes ou encore de réveils aux aurores... Beaucoup de mamans sont prêtes à payer cher pour en finir avec les nuits cauchemardesques.

 

Pour vous donner quelques pistes d'amélioration, nous avons consulté plusieurs coachs en sommeil. Oui, car depuis quelques années, les coachs en sommeil ont fleuri dans l'Hexagone et ce n'est pas pour rien. L'éducation positive étant en plein boom, les parents privilégient, souvent, le bien-être de leur enfant avant le leur, c'est-à-dire qu'ils ne font pas comme nos parents en laissant pleurer un bébé pour qu'ils s'endorment. Ils cherchent des solutions saines pour améliorer le quotidien de tous. Les consultations chez les coachs en sommeil sont donc à la mode.

Comment faire arrêter la tétine à mon enfant ?
Publié le 26 août 2022

Comment faire arrêter la tétine à mon enfant ?

Elle nous a souvent sauvé la vie. Elle nous a permis de dormir. Elle nous a permis d’arrêter les cris de bébé. Oui, mais bébé n’est plus si petit et il va devoir se séparer d’elle… La tétine ! Voici quelques conseils pour le sevrer en douceur.

Hygiène : quelques astuces pour apprendre à son enfant les bons gestes
Publié le 13 juillet 2022

Hygiène : quelques astuces pour apprendre à son enfant les bons gestes

Pour que votre enfant intègre les règles d'hygiène, il faut lui apprendre en jouant. Les enfants intègrent beaucoup mieux les choses lorsqu'on leur propose des jeux.

Les trucs et astuces pour éviter les dépenses inutiles
Publié le 17 mai 2022

Les trucs et astuces pour éviter les dépenses inutiles

Les fins de mois sont difficiles ? Vous avez du mal à les boucler ? Pas de panique, nous vous donnons quelques astuces pour ne pas jeter l’argent par les fenêtres.

Bien s’occuper avec ses enfants pendant les longs week-ends
Publié le 10 mai 2022

Bien s’occuper avec ses enfants pendant les longs week-ends

Que faire le week-end pour bien se distraire, se détendre et prendre le bon air tout en restant chez soi ?

Aider son enfant à choisir son orientation
Publié le 03 mai 2022

Aider son enfant à choisir son orientation

À quelques mois de la fin de l’année scolaire, la délicate question du passage dans la classe supérieure ou d’une nouvelle orientation se pose ! Pour les uns, la réponse est limpide, pour d’autres, elle mérite un discernement.

Comment apprendre à faire du vélo à son enfant ?
Publié le 10 octobre 2021

Comment apprendre à faire du vélo à son enfant ?

L’apprentissage du vélo, quel souvenir ! Aujourd’hui, c’est le moment de transmettre ce savoir et d’aider votre enfant à pédaler seul. Il va être ravi et vous aussi. Voici quelques conseils pour vous faciliter la vie.

Faites des économies en achetant des vêtements évolutifs à vos enfants !
Publié le 28 septembre 2021

Faites des économies en achetant des vêtements évolutifs à vos enfants !

Faites des économies en achetant des vêtements évolutifs à vos enfants ! Consommer malin lorsque l’on a des enfants, c’est possible, surtout quand il est question de vêtements. Suivez le guide.

Comment organiser une séance de méditation avec ses enfants ?
Publié le 31 août 2021

Comment organiser une séance de méditation avec ses enfants ?

La méditation est une vraie source de bien-être pour de multiples raisons et de multiples publics. Cette pratique invite à se reconnecter à soi-même pour être capable de vivre sereinement dans un monde qui change vite et qui va à 100 à l'heure. Pourquoi ne pas proposer cet outil de développement personnel à vos enfants ?

Les impatientes
Publié le 15 août 2021

Les impatientes

Visitez l’Aquarium de Paris
Publié le 06 août 2021

Visitez l’Aquarium de Paris

Aquarium de Paris, 5 avenue Albert de Mun, 75016 Paris

Les musées et monuments gratuits à Paris
Publié le 27 juillet 2021

Les musées et monuments gratuits à Paris

Paris et l'Ile-de-France accueillent un grand nombre de musées et de monuments qui renferment de remarquables richesses artistiques et culturelles. L'accès à un grand nombre d'entre eux est gratuit tous les jours de l'année, d'autres sont gratuits uniquement le premier dimanche de chaque mois ou pour les moins de 26 ans.

Visitez le Château de Vincennes
Publié le 16 juillet 2021

Visitez le Château de Vincennes

Château de Vincennnes, Avenue de Paris, 94 300 Vincennes

 

Comment occuper ses enfants l’été quand on travaille ?
Publié le 13 juillet 2021

Comment occuper ses enfants l’été quand on travaille ?

L’été est là, vos enfants ont 2 mois de vacances et vous quelques semaines seulement... alors comment les occuper lorsque vous travaillez ?

Comment bien choisir ses vacances pour partir avec ses enfants ?
Publié le 29 juin 2021

Comment bien choisir ses vacances pour partir avec ses enfants ?

C’est l’heure ! Il est de temps de vous reposer, de profiter de votre famille et surtout d’oublier tous vos soucis. Ainsi pour que vos vacances soient réussies, il vous faut trouver l’offre adéquate. Pour cela, plusieurs options s’offrent à vous.

Comment fêter la musique cette année ?
Publié le 17 juin 2021

Comment fêter la musique cette année ?

Elle sera un peu particulière mais elle a le mérite d’exister. La quarantième fête de la musique qui a lieu le lundi 21 juin 2021 sera marquée par la COVID-19. Bien qu’il faille respecter des gestes barrières strictes, vous pourrez tout de même profiter de cet événement. On vous donne le programme.

Préservation des océans : Quels sont les films et les séries à proposer à nos enfants ?
Publié le 08 juin 2021

Préservation des océans : Quels sont les films et les séries à proposer à nos enfants ?

Les enfants passent de plus en plus de temps devant la télé. Autant leur proposer des programmes intelligents qui éveillent leur conscience écologique. Voici une sélection audiovisuelle qui invitera les petits comme les grands à découvrir les merveilles du milieu aquatique.

Un potager sur sa terrasse ou dans son jardin
Publié le 17 mai 2021

Un potager sur sa terrasse ou dans son jardin

L’arrivée du printemps nous invite à sortir, à profiter de la nature et pourquoi pas à jardiner. Nul besoin d’avoir un grand jardin pour goûter à la joie de voir pousser ses fruits et légumes, un petit lopin de terre et une terrasse le permettent déjà.

Promenons-nous dans les bois
Publié le 01 mai 2021

Promenons-nous dans les bois

C’est le printemps ! Il est temps de sortir de sa bulle, sans se mettre hors la loi, et d’aller vers la lumière, vers la terre. Aux alentours du 1er mai, la cueillette du muguet peut marquer la première étape d’une ré-oxygénation indispensable.

Si on dansait ?
Publié le 26 avril 2021

Si on dansait ?

Souplesse, tonicité, équilibre, remodelage … la danse a de nombreuses vertus appréciées du corps et de l’esprit. Pour savoir si votre enfant est réceptif, proposez-lui quelques cours en ligne et pratiquez à ses côtés. Il y a fort à parier que, sur certains exercices, il vous surpasse et vous épate. À vous de tester.

Prêts ? Jouez !
Publié le 01 mars 2021

Prêts ? Jouez !

Le marché des jeux de société ne s’est jamais aussi bien porté. Le confinement n’est pas étranger à ce nouvel élan. En restant chez soi, on a redécouvert le plaisir de jouer, seul(e), accompagné(e) ou en famille. Si les mythiques Scrabble, Monopoly, Cluedo… ont toujours la cote, en voici quelques-uns, plus récents, et franchement rigolos, à tester.

Où donner ses vêtements ?
Publié le 01 février 2021

Où donner ses vêtements ?

Trier ses placards, quelle bonne idée mais que faire ensuite de ce dont on n’a plus l’usage !

Balade en forêt
Publié le 14 octobre 2020

Balade en forêt

Vous reprendez bien un bon bol d'air ?

Guide des sites et enseignes à visiter
Publié le 28 février 2020

Guide des sites et enseignes à visiter

Et si on se la jouait éco-friendly?

Allez hop, c’est décidé, nous aussi on veut shopper écolo, être une consommatrice responsable et ne plus être la vache à lait des grosses enseignes adeptes du fast fashion. Mode d’emploi vers une reconversion réussie.

 

 

Balades dans les Hauts-de-Seine
Publié le 06 septembre 2019

Balades dans les Hauts-de-Seine

Vous qui habitez les Hauts de Seine, savez-vous que presque la moitié de la superficie de notre département est composée d'espaces verts, soit 4000 hectares pour vous balader ? Qu'elles soient natures, fluviales ou même urbaines, les opportunités de balades ne manquent pas. Si vous en profitiez pendant les beaux jours ?

Le running mère-enfants : et si on essayait ?
Publié le 07 mai 2019

Le running mère-enfants : et si on essayait ?

Les bienfaits de la course à pied ne sont plus à prouver et les beaux jours sont arrivés. Si on décidait de s'offrir des moments sportifs ensemble ?

Promenades architecturales dans les Hauts-de-Seine
Publié le 12 février 2019

Promenades architecturales dans les Hauts-de-Seine

Notre département des Hauts de Seine est d’une grande richesse architecturale, et flâner dans les communes nous vaut presque un cours d’architecture ! Promenez-vous le nez au vent pour découvrir toutes ces trésors à chaque coin de rue.

 

 

Donner le goût des musées à ses enfants
Publié le 13 novembre 2018

Donner le goût des musées à ses enfants

A priori, la sortie culturelle n'est pas celle qui suscitera spontanément le plus d'enthousiasme chez vos enfants un samedi après-midi ! Pour autant il est important qu'ils aient un minimum de culture, donc quelques conseils avisés peuvent s'avérer utiles pour que la visite se passe dans la joie et la bonne humeur !

Comment occuper ses enfants les jours de pluie ?
Publié le 03 octobre 2018

Comment occuper ses enfants les jours de pluie ?

Mais que peut-on bien faire avec des enfants les jours de pluie ? Afin d'éviter la classique option de la télévision, on peut lancer des activités manuelles qui amuseront toute la famille. Voici 5 idées faciles à mettre en œuvre.

Vêtements pour enfant : nos bons plans
Publié le 19 avril 2017

Vêtements pour enfant : nos bons plans

Toutes les mamans aiment que leurs enfants soient bien habillés, mais sont-elles obligées de se ruiner ? Plus maintenant. Grâce aux sites de revente de vêtement en ligne, les bibliothèques de vêtements ou encore le système de troc, de très jolies tenues d'occasion sont à portée de toutes les mamans. Voici une sélection de ces malles aux bonnes affaires.

Ecologie : on s'y met à la maison
Publié le 19 avril 2017

Ecologie : on s'y met à la maison

La Journée de la Terre, c'est le 22 avril. Et si on prônait l'écologie et le respect de la nature au quotidien, à la maison ? Quelques astuces pour éveiller votre enfant à ces thématiques qui nous concernent tous.

Vive les sites collaboratifs
Publié le 19 décembre 2016

Vive les sites collaboratifs

Autrefois cela s'appelait du troc, maintenant on parle de sites de partage ! Ils bousculent aujourd'hui notre modèle économique. De jeunes entrepreneurs rivalisent d'imagination et nous offrent une large palette de secteurs dans lesquels naviguer pour répondre à nos besoins quotidiens.

Des petits cadeaux home made !
Publié le 28 novembre 2016

Des petits cadeaux home made !

Il n'est pas besoin de dépenser des fortunes pour faire plaisir aux siens. Un peu d'anticipation et de savoir-faire et vous confectionnerez du «fait mains » qui vous apportera une grande satisfaction personnelle et procurera encore plus de plaisir à vos enfants et vos amis !

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