Recette pour 2 personnes
Temps de préparation :
Ingrédients :
- 1 grosse betterave
- 1 pomme verte
- ½ salade romaine
Instructions :
- Épluchez la betterave, coupez-la en gros cubes.
- Lavez la pomme et les feuilles de salade romaine.
- Coupez la pomme en cubes.
- Passez le tout à l’extracteur de jus en alternant betterave, pomme et salade romaine.
- Dégustez aussitôt.
En plus des vertus du jus de betterave, le jus de pomme a des vertus anti-inflammatoires, anti-oxydantes et hydratantes. Et la laitue romaine, quant à elle, est antioxydante, hydratante et purifiante. Ce jus est donc parfait pour vous hydrater et vous détoxifier.
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