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Recettes gourmandes

Mousse glacée des Îles et son coulis de Framboises en chaud-froid
Publié le 01 février 2019

Mousse glacée des Îles et son coulis de Framboises en chaud-froid

Pour les gourmandes qui pensent aussi à leur ligne : c'est le dessert idéal !

Ingrédients pour 4 personnes : 

Pour la mousse glacée :

  • 2 belles mangues bien mûres
  • 30 cl de lait d'amandes
  • 40 g de sucre en poudre
  • 1 gousse de vanille
  • 4 feuilles de gélatine
  • 2 blancs d'œufs
  • 15 cl de crème liquide

Pour le coulis de framboises :

  • 400 g de framboises surgelées
  • 20 cl de lait d'amandes
  • 20 feuilles de menthe

Préparation : 30 minutes
Cuisson : 3 h
Congélation : 3 h

Pour la mousse glacée :

  • Faire ramollir les feuilles de gélatine dans un bol d'eau froide.
  • Fendre la gousse de vanille dans sa longueur et récupérer les graines avec la pointe d'un couteau.
  • Peler les deux mangues, retirer les noyaux et les mixer avec le sucre en poudre et les graines de vanille jusqu'à obtention d'une purée assez lisse.
  • Dans une casserole, faire fondre les feuilles de gélatine bien essorées dans les 30 cl de lait d'amandes à feu doux en remuant bien.
  • Fouetter les blancs d'œufs en neige ferme avec une pincée de sel et monter la crème liquide bien froide en chantilly.
  • Incorporer les blancs en neige, la crème chantilly, et le lait d'amandes à la purée de mangues et mixer à nouveau.
  • Répartir la mousse de mangues dans 4 coupelles ou verrines et laisser refroidir.
  • Mettre les coupelles au moins 3 h au congélateur en n'oubliant pas de les couvrir d'un film alimentaire par exemple.

Pour le coulis de framboises :

  • Juste avant de sortir les mousses du congélateur, préparer le coulis de framboises.
  • Ciseler les feuilles de menthe après les avoir rincées.
  • Dans une casserole, mettre à cuire à feu doux les framboises surgelées avec les 20 cl de lait d'amandes et la menthe ciselée pendant 10 à 15 mn en remuant constamment pour bien faire fondre les framboises. 
  • Déposer le coulis chaud de framboises sur la mousse glacée et... bonne dégustation !!

C'est super facile, très léger et avec peu d'ingrédients. Au final, cela ressemble à un Tiramisu plus "light" !

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