« Au delà des cultures et des situations, il existe une vraie solidarité entre les femmes.»
Ingrédients pour 2 personnes :
Nettoyez bien la mâche si vous l’achetez au poids, en retirant les petites racines ; ou rincez-la à l’eau claire si vous la prenez en sachet. Coupez la betterave en petits dés après avoir retiré la peau.
Mettez l’ensemble dans un saladier en recouvrant de cerneaux de noix et d’un brin de ciboulette ciselée.
Servez avec une vinaigrette faite de vinaigre balsamique et d’huile d’olive.
Avant l’été c’est le moment de se purifier et de faire du bien à votre corps. Pour cela, vous devez miser sur une alimentation équilibrée et riche en nutriments.
Voyager en préparant un plat typiquement italien. En moins de dix minutes, vous allez régaler vos enfants avec une délicieuse pizza ou des pâtes savoureuses. En prime, vous pouvez cuisiner avec eux.
Ah ce summer body ! Il nous en cause bien des tracas. On y pense toute l’année, mais on le prépare toujours à la dernière minute. Pour vous donner un petit coup de pouce, nous vous avons déniché des aliments pauvres en caloriques et bons pour la santé que nous vous proposons de découvrir à travers quelques recettes.
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour réaliser des statistiques de visites
